ASHWAGANDHA BIO

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Plante majeure de la tradition ayurvédique.
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L’ashwagandha bio en poudre agit de façon globale pour apporter une réponse naturelle au stress.

Surnommé le ginseng indien, l’ashwagandha (Withania somnifera) est une plante majeure de la tradition ayurvédique.

L’ashwagandha est une plante adaptogène.

  • Ingrédients : 100% poudre d’ashwagandha (Withania somnifera) bio
  • Conditionnement : sachet de 150 mg ou boite de 10 gélules
  • Origine : Inde. 
  • Conseils d’utilisation : prendre chaque jour 1 cuillérée à café (5 g) de poudre d’ashwagandha diluée dans un verre d’eau ou de jus de fruit ou dans une compote. POur les gélules, 1 à 2 par jour avec un verre d'eau.

Précautions d’emploi :

–  ne pas dépasser la dose journalière recommandée, soit 5 g par jour ;

– déconseillé en cas de troubles intestinaux, d’hyperthyroïdie, d’hémochromatose, de grossesse et d’allaitement. En cas de traitement aux antidépresseurs chimiques, il est préférable de consulter le médecin (l’ashwagandha serait susceptible d’entrer en interaction avec ces médicaments) ;

– ne se substitue pas à une alimentation variée et équilibrée et à un mode de vie sain ;

– tenir hors de portée des enfants.

POURQUOI CRAQUER

  • Parce que sa teneur en withanolides et acétystérylglucosides la rend particulièrement intéressante
  • Parce que son nom signifie force de cheval en sanskrit, en effet cette plante était réputée pour augmenter l’énergie physique et mentale

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Hubert
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Enfin un produit efficace dès la première prise.
J’espère que la qualité va se maintenir en fonction des récoltes.
Dès le premier jour de prise j'ai constaté que ma journée était bien différente. (Énergie, Humeur).
Ménagez des pauses pour éviter l'accoutumance. Elle permettront aussi de constater l'efficacité à la reprise.
Vraiment très content.

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Ashwagandha

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